четверг, 26 января 2017 г.

КАК ПРАВИЛЬНО КРАСИТЬ ГЛАЗКИ


Хочешь выглядеть у лётно? 
Мы расскажем тебе, как правильно красить глазки, чтобы ты стала еще более привлекательно-красивой.

Всегда нужно наносить тени с самого светлого оттенка, постепенно переходя к более темным. Темные тени наноси похлопывающими движениями: так ты добьешься равномерного цвета. Перед тем, как красить глаза, слегка подуй на кисточку, чтобы удалить излишки старой косметики.

Чтобы подобрать макияж, идеально подходящий к твоим глазам, обрати внимание на цветовой круг. Удачнее всего друг друга дополняют оттенки, находящиеся напротив друг друга.


Как правильно красить голубые глазки

1. Для того чтобы твои глаза стали еще ярче, крась их тенями всех оттенков желтого и оранжевого - золотые, лимонные, шафрановые, персиковые, шоколадные и цвета мокко.

2. Если ты не хочешь, чтобы цвет твоих глаз казался блеклым и "приглушенным", избегай всех оттенков синего, зеленого, голубого и бирюзового. Впрочем, из этого правила существует исключение: если ты не хочешь отказываться от макияжа в голубых тонах, выбирай тени насыщенного синего или сине-фиолетового цвета с медным, золотистым тоном.

3. Не крась глаза слишком темными оттенками теней: темно-серые, коричневые или черные smoky eyes не принесут желаемого эффекта и сделают глаза менее выразительными.

Как правильно красить карие глаза

1. Самые выигрышные оттенки для карих глаз - синий и фиолетовый. Они хорошо подчеркивают цвет и форму глаз.

2. Тебе пойдет макияж с графическими элементами (например, стрелками) и контрастными акцентами.

3. Избегай оранжевых и теплых желтых оттенков в макияже - они могут сделать твой взгляд потухшим и приглушить яркий цвет радужной оболочки. В качестве альтернативы желтому используй холодные лимонные оттенки теней.

Как правильно красить зеленые глаза

1. Цвет зеленых глаз отлично оттеняют бежевые и розовые тона - они придают взгляду яркость и выразительность.

2. Сиреневые тени и тушь - лучший выбор для твоего цвета глаз. С этим цветом ты не прогадаешь!

3. Сочетай несколько оттенков коричневых теней. Складку верхнего века покрывай светлым оттенком, а контур подчеркивай темным.

воскресенье, 22 января 2017 г.

Маска для роста волос с горчицей и зелёным чаем




Всем дано знать, что волосы женщины 
 это важное достоинство, которое так привлекает, и манит  мужчин, но в древние времена считали что женские волосы хранили силу духа . и красоты, которая оберегает семью! 
Но к сожалению не все девушки женщины имеют  длинные и густые волосы от природы!


 Если вы пока еще не являетесь обладательницей роскошный и длинных волос, то вам просто необходима маска с горчицей для роста , и укрепления волос!

Рецептик
1 столовая ложечка порошка горчицы
1 желточек
2 столовых ложечки черного крепкого  чая
Все перемешать тщательно .
И нанести на корни волос на 35 минут. Смыть водой без шампуня...
Делайте 1-2 раза в неделю в течении месяца и эффект станет заметен всем во круг вас!

пятница, 20 января 2017 г.

Маски и компрессы для рук

1—2 раза в неделю, стоит найти время для своих рук,  Маски для рук  наносят на 10 или 15 минут, после чего смывать теплой водой. В отличие от  косметики, маски для рук оказывают глубокое лечебное действие, а также помогают женщине дольше сохранить руки в идеально нежном виде.

Яичная маска для рук


Очень эффективна при стареющей и морщинистой коже рук. Просто во трите перед сном в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и желательно надеть перчатки какие не будь с ткани. Утром руки станут мягкими.


Медовая маска для рук

Медовая маска смягчает руки, делает кожу более нежной. Для этого смешайте  15 гр пчелиного меда, 25 гр миндального  масла, яичный желток и несколько капель сока лимона. Нанести эту смесь на руки и наденьте перчаточки специальные , в виде хлопко бумажные. Лучше всего делать эту маску на ночь.


Картофельная маска для рук

Разгладить кожу рук, и смягчить её вам поможет обыкновенный продукт как картофель. Сварить пару картофелин, и до дайте молока ну вообщем сделать как пюре . . Полужидкую смесь нанесите на кожу на 2 или 3 часа.

среда, 18 января 2017 г.

Самая эффективная диета

.


За неделю уходит буквально до 10 кг. без возврата + очищается организм. 

Первый  день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 

Второй день: овощной - кушаем салаты , желательно с добавлением капусты она помогает бороться с калориями.

Третий день: питьевой - пьем все но не кушаем.

Четвертый день: фруктовый -кушаем фрукты, желательно грейпфруты они также выводят калории 

Пятый день: белковый - кушаем яйца, филе курицы (, можно йогурты кефирчик) 

Шестой  день: питьевой пьем всё но не кушаем.

Седьмой день: Завтрак: чай, 3 вареных яйца. 

Перекус: фрукт яблукл
Обед: бульон  сварить легкий супчик с гречкой.
 Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

среда, 11 января 2017 г.

Бедному жениться и ночь коротка

Бедному жениться и ночь коротка



Матрёна. А у нас, деушка, свадьба.
Кума. Что ж так, весной?
Матрёна. Да, видно, пословица недаром молвится: бедному жениться и ночь коротка. (Л. Толстой. Власть тьмы)


- Богатым людям всё можно.
- Это как есть, - певучим голосом говорила сторожиха. - Бедному жениться и ночь коротка, богатому только задумал, загадал, - всё тебе, как пожелал, так и сбудется. (Л. Толстой. Воскресение)


* - Эх брат, вот и я женат был. Плохо жениться бедному: женись, а ночь коротка! - замечает Скуратов. (Ф. Достоевский. Записки из мёртвого дома)

понедельник, 9 января 2017 г.

Маска для роста волос с медом

Про мед за историю человечества сказано многое, всем известно, что мед — это кладезь витаминов и минералов. В основной состав меда входи более 400 различных элементов. Мед очень важен для обменных процессов в нашем организме. А сколько в нем важных для наших волос витамин!








Витамин А — как раз просто не заменим для кожи и волос. Он активно борется с сухостью кожи, питает ее и тем самым способствует здоровому росту волос, препятствует появлению перхоти! Так же витамин А — прекрасный антиоксидант, который препятствует старению и нормализует регенерацию клеток кожи! Так что тусклые, ломкие, такие волосы вполне могут быть следствием нехватки ретинола!


Витамин В2, который так же содержится в меде, просто необходим тем кто мечтает о блестящих, гладких и густых волосах.


Так же не стоит забывать о таком витамине как В3 — многим известном как никотиновой кислоте, которая так активно используется в масках и натуральных шампунях! Еще бы ведь попадая на кожу головы она усиливает приток крови, стимулируя рост волос, за счет дополнительного питания!


В5 (пантотеновая кислота) — так же стимулирует рост волос, создает естественный объем, препятствует ломкости волос появлению ранней седины!


В6 — устраняет выпадению волос, возобновляет рост, нормализует водно-жировой баланс, способствует лучшему усвоению других витамин, устраняет зуд и перхоть. Просто необходим тем, у кого секутся кончики волос.


Витамин В9 отвечает за рост и деление клеток волос, препятствует появлению ранней седины и облысению.


Витамин С — улучшает кровообращение, укрепляет луковицы волос!


Витамин Е — отвечает за питание и блеск наших волос.


А витамин Н, вообще признан витамином красоты! Ведь он играет важную роль в образовании коллагена, который в свою очередь является основой наших волос. Этот чудесный витаминчик останавливает выпадение волос.


Витамин К, так же важный для всего организма, делает наши волосы крепкими и блестящими.


Самое важное, не стоит забывать, что при нагреве более 39 градусов мед теряет все свои полезные свойства и даже больше того становится вреден! При приготовлении маски для роста волос об этом тоже не стоит забывать!


После такой маски Ваши волосы станут блестящими и шелковистыми, пропадет перхоть у кого она есть и волосы обретут силы для роста!


И так начнем! Существует масса вариаций масок в которых участвует мед, туда можно добавлять и сок граната и яйцо и даже лук, но об этом позже, а сейчас рассмотрим самый простой рецепт из одного ингредиента!


Разогрейте 2 столовые ложки меда на водной бане до слегка теплого состояния. Мед важно взять натуральный, который ранее не нагревали. Нанесите на корни волос, голова должна быть чистой и на волосах не должно быть следов ни каких укладчиков! Затем наденьте полиэтиленовую шапочку, если же полиэтиленовой шапочки у Вас не оказалось, не настраивайтесь, просто замените ее чистым пакетом, главное создать эффект бани! Сверху замотайте голову полотенцем или шарфом! Ждать нужно от 40 минут до 1 часа! Смойте теплой водой без шампуня. После того как Вы смоете маску, мед впитавшись в кожу головы продолжает работать, а если Вы смоете его шампунем, то от него не останется и следа, соответственно эффект от маски будет менее заметен и долговечен!

воскресенье, 8 января 2017 г.

10 свойств граната

10 свойств граната, о которых вы никогда не слышали
Просто невероятно, на что способен этот чудо-плод, один из самых полезных плодов на Земле!
Райское яблоко, соблазнившее Еву; плод дерева, которое посадила на Кипре Афродита; ягода, сок которой называют «любовным зельем» и продают как сильнейший афродизиак – это не что иное, как гранат! Плод декоративного растения гранатника, созревающий поздней осенью, окружил себя невероятным количеством мифов и сказаний о его свойствах. Специально для своих читателей, собрал только факты о реальной пользе граната для организма человека.
1. Активизирует гормоны
Масла, которые содержатся в косточках граната, отлично восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому, рекомендуется съедать гранатовые семечки, особенно в случае болезненных менструаций, головных болей или появления климакса.
2. Природный инсулин
Плоды граната — одни из немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Употребляя всего пол чайной ложки гранатового сока 4 раза в день до еды можно существенно снизить уровень сахара в крови.
3. Повышает гемоглобин
Гранат издавна был известен как лучшее средство борьбы с анемией. Людям, страдающим малокровием достаточно употреблять разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
4. Дезинфицирует рот и горло
При ангине, фарингите, а также при стоматите полезно полоскать горло и полость рта водным отваром из кожуры граната или гранатовым соком. Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Понижает давление
Зерна граната – настоящая находка для гипертоников, так как они очень мягко снижают артериальное давление, не оказывая побочных действий на организм. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
6. Отличное косметическое средство
Маска из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом – отличное средство для тех, у кого жирная кожа лица, угри или гнойные высыпания. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
7. Снимает воспаление
Отвар коры граната очень полезен при различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов). Для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки измельченной коры 1 стаканом горячей воды, затем прокипятить на водяной бане 30 минут, процедить, отжать и развести кипяченой водой. Принимать такой отвар необходимо по 50 г 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
8. Выводит радиацию
Незаменимым элементом рациона всех, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации, является гранатовый сок.
9. Мощное противоглистное средство
Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин, изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивай 40-50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипяти на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процеди и выпей в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпей слабительное, а через 4-5 часов сделай клизму.
10. Средство от диареи
Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Для взрослых рекомендуется принимать по щепотке высушенной, измельченной коры граната 3 раза в день после еды, а детям с этой целью достаточно давать свежевыжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
Гранат – один из самых полезных плодов на Земле. Он известен с древних времён. Упоминания о нем встречаются даже в Библии. Теперь и вы знаете, как с пользой можно насладиться этим замечательным даром природы. 

четверг, 5 января 2017 г.

Чай Матум

О целебных свойствах матум известно уже много сотен лет, его издавна применяют в народной тайской медицине. Имеет в составе большое количество витаминов С и А, содержит железо, фосфор и кальций.
Матум – это название плодов дерева Баиль, которое выращивают в Тайланде,

 Индии и Пакистане. Оно дает желтые цветы, а фрукт похож на лимон. Зрелые плоды вырастают ярко-оранжевыми по окраске. Мякоть крайне ароматная, желеобразная, слащавая на вкус.

Созревают не быстро, примерно 10-11 месяцев. Их едят свежими, из них можно сделать напитки, мармелад. Кроме того плоды дерева баиль или Матум отзывы применяют как лечебный чай. Для этого их снимают, нарезают круглыми ломтиками и сушат. Чай матум имеет необычный аромат и вкус, напиток из него легкий и освежающий, не содержит кофеина, искусственных красителей, добавок и консервантов, подходит для любого возраста. Какие противопоказания он имеет?
Матум чай рекомендуется заваривать как общеукрепляющее и витаминное средство при воспалительных недугах верхних дыхательных путей: хронический бронхит, трахеит, астма, а так же при кашле курильщиков, так как разжижает мокроту и способствует ее оттоку.

Чай оказывает положительное воздействие на иммунную систему, укрепляет сердце, улучшает общее самочувствие, замедляет процессы старения, при этом не имеет противопоказаний. Эффективен при расстройствах желудочно-кишечного тракта и избыточном газообразовании.

В Матум чай отсутствуют какие либо противопоказания. Для здоровых людей это просто прекрасный освежающий и тонизирующий напиток, который можно пить как горячим, так и со льдом.
Матум чай как заваривать. Есть 2 способа:
1. Положить 1 дольку фрукта в чашку (250 - 300 мл), залить кипятком, настоять в течение 5-10 минут, добавить по вкусу мед или сахар.
2. 1 дольку залить кипятком в литровом термосе и настаивать 2 часа. Пить полученный настой в теплом виде 3-4 раза в течение дня.

Как стать красивой за месяц: 10 советов

Как стать красивой за месяц: 10 советов

Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3 Ежедневно, за час перед сном, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.

Смесь готовить очень просто: на 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, используйте освежающий тоник. Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от морщинок в уголках глаз. Попробуйте и убедитесь сами.

Совет № 4 Каждый день съедайте 50 грамм орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. После месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет № 7 Теперь позаботимся о ресницах. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9 Еще раз о коже. Приобретите для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Это избавит от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Однако, при желании, амарантовое масло можно легко приготовить в домашних условиях.

Совет № 10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Это придаст невероятную свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Шампунь для роста волос

Шампунь для роста волос!
Ингредиенты:
- 1/4 детского мыла
- 2 столовые ложки сухой горчицы

Натрите на тёрке четверть куска детского мыла, залейте мыльную стружку стаканом горячей воды, процедите и добавьте в полученную смесь сухую горчицу. Тщательно перемешайте. Шампунь готов к применению